Träna på Ursand
- 5 juli 2025
- 1 min läsning
Under veckorna 28-32 har vi träningspass två gånger i veckan, tisdag och torsdag.
Varje tisdag är det vattengympa och torsdagar varvas mellan cirkelträning och yoga.
Läs mer på https://www.ursand.se/hander-pa-ursand
Vad roligt att ni erbjuder så fina träningsmöjligheter på Ursand! Vattengympa, cirkelträning och yoga – det låter som ett perfekt sätt att röra på sig i sommarvärmen. Jag har själv märkt hur viktigt det är med både träning och rätt stöd när man vill göra en hälsosam förändring. För den som kämpar med övervikt kan kombinationen av regelbunden aktivitet och medicinsk viktnedgång vara avgörande. Att få professionell hjälp med kost, motion och medicinsk uppföljning gör hela resan så mycket tryggare. Fortsätt inspirera till rörelse och gemenskap – det behövs mer av det!